مسئول بیماری های غیر واگیر شهرستان بویراحمد، گفت: فشار خون و BMI ( نمای توده بدنی)50 تن از مدد جویان تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی(ره)، به همت کارشناسان واحد بیماریهای غیرواگیر مورد سنجش قرار گرفت.

مسئول بیماری های غیر واگیر شهرستان بویراحمد، گفت: فشار خون و BMI ( نمای توده بدنی)50 تن از مدد جویان تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی(ره)، به همت کارشناسان واحد بیماریهای غیرواگیر مورد سنجش قرار گرفت.

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهید دامیده شهرستان بویراحمد؛ خانم شهلا رحیمی، اذعان داشت: در نشست آموزشی که جهت مددجویان سالمند تحت پوشش کمیته امداد برگزار شد، پمفلت آموزشی فشارخون در اختیار مددجویان قرار گرفت.

وی با بیان اینکه با بررسی بالینی فشار خون افراد تحت پوشش، افرادی که دارای فشار خون بالا بودند به پزشک ارجاع داده شدند تصریح کرد: در خصوص فشار خون بالا و راه های پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی آموزش های لازم به مددجویان داده شد.

وی افزود: برای جلوگیری از فشار خون بالا سعی کنید که وزن خود را پایین نگه دارید، استرس خود را کاهش دهید، هر روز حداقل 30 دقیقه ورزش منظم داشته باشید، رژیم غذایی برای فشار خون بالا باید سرشار از میوه و سبزیجات تازه باشد، چربی و شکر محدود داشته باشد و مصرف نمک در آن  نیز کم باشد.

رحیمی اذعان داشت: در صورت بی توجهی به فشار خون، بیماری هایی نظیر آترواسکلروز، نارسایی قلبی و حملات قلبی، بی خوابی، نارسایی کلیه، سکته مغزی و رتینوپاتی هیپرتونیک در چشم و نابینایی گریبان گیر فرد می شود.7-142